FAMILY YOGA

am 09.07.2022, 10:00 – 11:00 Uhr
Pfarrzentrum Ybbs / Verein Kunterbunt
Energieausgleich: EUR 0,-

INHALT:
Yoga für die ganze Familie. Alle dürfen mit! Mama, Papa, Baby, Kindergarten- und Volksschulkinder, Teenager, Oma, Opa …

WIRKUNG:
• stärkt die Beziehung innerhalb der Familie (FAMILY TIME)
• schult die Motorik
• unterstützt die Gesundheit
• fördert die Konzentration
• stärkt das Körperbewusstsein und das Selbstvertrauen
• die Erwachsenen dürfen wieder ein bisschen zum Kind werden
• macht vor allem viel Spaß

ABLAUF:
Gemeinsam verbringen wir eine schöne Zeit mit Spielen, in phantasievolle Geschichten verpackten Yogastellungen und Entspannungsübungen. Family time = Quality time.