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6-Wochenkurs Prekanga
PreKanga ist genau auf deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht dich fit für die Geburt.
Beim PreKanga lernst du Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.
PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium in der Schwangerschaft angepasst, sodass du sicher und effektiv fit bleibst.
PreKanga gibt dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.
Teilnahme: ab Beginn der Schwangerschaft – solange kein ärztliches Sportverbot besteht.
Teilnahmevorraussetzungen
Frauen in der Schwangerschaft
Hier kannst du dich anmelden
Anmeldung bitte über folgenden Link: