Mentaler Geburtsvorbereitungskurs – Hybrid

Mentaler Geburtsvorbereitungskurs
Damit dein schönstes Erlebnis im Leben auch wirklich zum schönsten Erlebnis wird!

Wie möchtest du die Geburt deines Kindes erleben? Entspannt, schmerzarm, selbstbestimmt, glücklich und voller Freude auf dein Baby, das du dann endlich in deinen Armen halten kannst?

In meinem Mentalen Geburtsvorbereitungskurs lernst du einfache Techniken, die dir zu deiner Wunschgeburt verhelfen. Sorgen und Ängste werden nicht nur in deinem Bewusstsein, sondern auch in deinem Unterbewusstsein aufgelöst. So können sie dich nicht plötzlich während der Geburt überraschen. Du lernst dich rasch zu entspannen, die Bindung zu deinem Baby zu verstärken, eine einfache Atemtechnik, positive Affirmationen und Selbsthypnose. All dies unterstützt nachweislich den Geburtsprozess, kann die Öffnungsphase verkürzen und die Schmerzen deutlich reduzieren.

Der Kurs wird in Präsenz und online abgehalten.

Wann: Mittwochs, 18.30 – 19.30 Uhr, gesamt 5 Einheiten

Kosten: 80,- Euro für jeweils 5 Einheiten inkl. Unterlagen und Audio Files