Geburtsvorbereitungskurs

Der Kurs bietet viele Informationen rund um die Geburt und die erste Zeit danach. Auch Fragen zur Schwangerschaft und der Austausch mit anderen werdenden Mamas findet hier Platz. Wissen stärkt dich in deinen Entscheidungen! Als Ausgleich dazu steigern Atem- und Entspannungsübungen dein Körpergefühl und helfen dir später im Umgang mit dem Geburtsschmerz. Am Partnerabend widmen wir uns in erster Linie dem Thema, wie der Partner dich während Geburt und Wochenbett unterstützen kann und wie ein Geburtsablauf aussehen kann.